Prestación por Cesamento de Actividade Autónomos 2025-2026: Guía

Que é a prestación por cesamento de actividade?

A prestación por cesamento de actividade é un sistema de protección específico para traballadores autónomos que se atopan en situación legal de cesamento de actividade. Foi introducida en España mediante a Lei 32/2010 e posteriormente modificada polo Real Decreto-lei 28/2018, que estableceu a cotización obrigatoria por esta continxencia para todos os autónomos.

A diferenza do que moitos pensan, non se trata exactamente dun "paro" no sentido tradicional. É unha prestación contributiva que require ter cotizado previamente e que só se concede cando o cesamento da actividade se produce por causas económicas, técnicas, produtivas ou organizativas debidamente acreditadas, ou por outras causas de forza maior.

Desde xaneiro de 2019, todos os autónomos cotizan obrigatoriamente por cesamento de actividade, o que significa que todos os traballadores por conta propia están xerando dereito a esta prestación mes a mes. O tipo de cotización actual é do 0,9% da base de cotización, unha cantidade que se inclúe automaticamente na cota mensual.

Requisitos para acceder á prestación por cesamento de actividade

Para poder solicitar e obter a prestación por cesamento de actividade, debes cumprir unha serie de requisitos establecidos pola Seguridade Social:

Requisitos principais

• Estar afiliado e en alta no Réxime Especial de Traballadores Autónomos (RETA) ou no Réxime Especial de Traballadores do Mar.
• Ter cotizado por cesamento de actividade durante un período mínimo de 12 meses continuados e inmediatamente anteriores ao cesamento.
• Atoparse en situación legal de cesamento de actividade, debidamente acreditada mediante a documentación correspondente.
• Non ter cumprido a idade ordinaria de xubilación, agás que non se tivese acreditado o período de cotización necesario para acceder á pensión de xubilación.
• Estar ao corrente de pagamento das cotas á Seguridade Social. Se existisen débedas, permítese a regularización no prazo de 30 días naturais.
• Subscribir o compromiso de actividade co Servizo Público de Emprego Estatal (SEPE).

Contía da prestación por cesamento de actividade en 2025-2026

A contía da prestación calcúlase tomando como referencia a base reguladora, que é a media das bases de cotización dos 12 meses continuados e inmediatamente anteriores á situación legal de cesamento de actividade.

Porcentaxe aplicábel

O importe da prestación é o 70% da base reguladora durante toda a duración da mesma. Esta porcentaxe aplícase tanto aos primeiros meses como aos seguintes, a diferenza da prestación por desemprego dos traballadores por conta allea.

Límites máximos e mínimos 2025-2026

A prestación está suxeita a uns límites que se actualizan anualmente en función do IPREM (Indicador Público de Renda de Efectos Múltiples):

Nota: Os importes de 2026 son estimacións baseadas na actualización prevista do IPREM. Os datos oficiais publicaranse nos Orzamentos Xerais do Estado.

Cotización durante a prestación

Durante o período de cobro da prestación, a mutua colaboradora abona o 100% da cotización á Seguridade Social correspondente a continxencias comúns. Isto significa que segues xerando dereitos para a túa futura xubilación sen ter que pagar do teu peto.

Duración da prestación segundo tempo cotizado

A duración da prestación por cesamento de actividade depende directamente do tempo que cotizases por esta continxencia. A relación é progresiva e establécese do seguinte xeito:

Causas que xustifican o cesamento de actividade

Non abonda con darse de baixa como autónomo para acceder á prestación. É necesario acreditar que o cesamento se produce por algunha das causas legalmente establecidas:

1. Causas económicas, técnicas, produtivas ou organizativas

Considéranse causas económicas cando:

• Existen perdas derivadas do desenvolvemento da actividade nun ano completo, superiores ao 10% dos ingresos obtidos no mesmo período (excluído o primeiro ano de actividade).
• Existen execucións xudiciais para o cobro de débedas recoñecidas polos órganos xudiciais que comporten polo menos o 30% dos ingresos do exercicio económico inmediatamente anterior.
• A declaración xudicial de concurso de acredores que impida continuar coa actividade.

2. Forza maior

Enténdese por forza maior aquela situación que determina o cesamento temporal ou definitivo da actividade e que está motivada por circunstancias alleas á vontade do autónomo. Por exemplo:

• Catástrofes naturais
• Declaración de emerxencia sanitaria (como ocorreu durante a pandemia)
• Incendios, inundacións ou fenómenos similares que afecten ao local de negocio

3. Perda de licenza administrativa

Cando o autónomo perde a licenza ou autorización administrativa necesaria para o exercicio da súa actividade, sempre que dita perda non estea motivada pola comisión de infraccións penais ou administrativas.

4. Violencia de xénero

As traballadoras autónomas que cesen na súa actividade como consecuencia de seren vítimas de violencia de xénero teñen dereito á prestación, acreditando esta situación mediante orde de protección ou informe do Ministerio Fiscal.

5. Divorcio ou separación matrimonial

Cando o autónomo exercía funcións de axuda familiar no negocio do seu cónxuxe ou parella de feito e se produce a ruptura da relación, sempre que se cumpran determinados requisitos.

6. Para autónomos economicamente dependentes (TRADE)

Os TRADE poden acceder á prestación cando se produce:

• Terminación do contrato co cliente principal por causas xustificadas
• Incumprimento contractual grave por parte do cliente
• Rescisión da relación contractual por causa xustificada

Como solicitar a prestación por cesamento de actividade: Paso a paso

O proceso de solicitude debe realizarse correctamente e dentro dos prazos establecidos para non perder dereitos. Estes son os pasos a seguir:

Paso 1: Tramitar a baixa no RETA

O primeiro é comunicar a baixa no Réxime Especial de Traballadores Autónomos a través de:

• A Sede Electrónica da Seguridade Social (sede.seg-social.gob.es)
• Presencialmente nunha oficina da Tesourería Xeral da Seguridade Social

Paso 2: Solicitar a prestación á túa mutua

A solicitude debe presentarse ante a mutua colaboradora coa Seguridade Social coa que teñas cuberta a continxencia de cesamento de actividade. O prazo é de ata o último día do mes seguinte ao mes en que se produciu o cesamento.

Paso 3: Documentación necesaria

Deberás achegar:

• Modelo oficial de solicitude da mutua
• DNI ou NIE
• Documentación acreditativa da causa do cesamento (segundo o motivo):
  • Declaración de impostos que acredite perdas
  • Resolución xudicial de concurso de acredores
  • Documento que acredite a perda de licenza
  • Orde de protección en caso de violencia de xénero
• Declaración xurada de que non se dan as causas de exclusión
• Compromiso de actividade subscrito co SEPE

Paso 4: Resolución e cobro

A mutua ten un prazo de 30 días hábiles para resolver. Se a resolución é favorábel, comezarás a cobrar desde o día seguinte á data de baixa no RETA, sempre que solicitases en prazo.

Exemplos prácticos con cálculos reais

Exemplo 1: Autónoma con base mínima e 3 anos cotizados

Exemplo 2: Autónomo con base alta e 5 anos cotizados

Exemplo 3: TRADE con 2 anos cotizados

Erros comúns que evitar ao solicitar o cesamento de actividade

Durante a nosa experiencia asesorando autónomos, identificamos os erros máis frecuentes que poden facer que perdas a prestación ou recibas menos do que che corresponde:

❌ Erro 1: Non estar ao corrente de pagamento

Moitos autónomos non solicitan a prestación porque cren que ao ter débedas non teñen dereito. A lei permite regularizar en 30 días. Non deixes de solicitala por este motivo.

❌ Erro 2: Solicitar fóra de prazo

Tes ata o último día do mes seguinte ao cesamento. Cada día que te atrases é un día menos de prestación. Marca a data no calendario e non o deixes para o final.

❌ Erro 3: Non acreditar correctamente as causas económicas

Non abonda con dicir que o negocio vai mal. Precisas documentación contábel que acredite perdas superiores ao 10% dos ingresos. Ten preparadas as declaracións de IVE, IRPF e os libros contábeis.

❌ Erro 4: Darse de baixa antes de ter todo documentado

Antes de tramitar a baixa, asegúrate de ter toda a documentación lista. Unha vez dado de baixa, será máis difícil conseguir certos documentos e o reloxo do prazo comeza a correr.

❌ Erro 5: Non coñecer a túa mutua

Moitos autónomos non saben con que mutua teñen contratada a cobertura de cesamento de actividade. Consulta o teu informe de vida laboral ou chama á Seguridade Social para averigualo antes de precisalo.

❌ Erro 6: Cotizar pola base mínima sen necesidade

Se o teu negocio funciona ben, considera cotizar por unha base superior. Non só mellorarás a túa futura xubilación, senón que a prestación por cesamento será máis alta se algún día a precisas.

❌ Erro 7: Esquecer o compromiso de actividade

Aínda que o xestiona a túa mutua, lembra que asinar o compromiso de actividade é obrigatorio. Implica que estás disposto a buscar emprego activamente e a participar en accións formativas se chas ofrecen.

Preguntas frecuentes sobre a prestación por cesamento de actividade

Conclusión

A prestación por cesamento de actividade é un dereito fundamental de todos os autónomos en España. Desde que en 2019 se fixo obrigatoria a cotización, cada traballador por conta propia está xerando dereitos mes a mes. Coñecer como funciona, cales son os requisitos e como solicitala correctamente pode marcar a diferenza entre superar unha etapa difícil con certo respaldo económico ou quedarte sen ningunha protección.

Lembra os puntos clave:

• Precisas 12 meses de cotización continuada como mínimo
• O cesamento debe estar causado por motivos legalmente recoñecidos
• Solicita sempre dentro de prazo (último día do mes seguinte)
• A prestación é o 70% da túa base reguladora
• Podes cobrar ata 24 meses se tes 48 meses ou máis cotizados

Como autónomo, levas anos cotizando para esta protección. Se chega o momento en que o teu negocio non pode continuar, non deixes de reclamar o que che corresponde.